Nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier de cuisine spécialement conçu pour les femmes enceintes accompagnées de leur partenaire, d’un ou d’une ami*e ou d’un membre de famille. L’objectif : remplir votre congélateur de repas variés, gustatifs et équilibrés afin de vivre les premières semaines après la naissance sans stress culinaire. En quatre heures, vous apprendrez les bases d’une alimentation pratique pour le post-partum tout en préparant plus de 40 portions prêtes à congeler que ce soient des repas chauds, des snacks, desserts et autres plats succulents.
La plupart des recettes seront végétariennes et sans gluten, pour une digestion douce et une organisation simplifiée. Important : Pensez à prévoir assez de place dans votre congélateur pour stocker toutes vos préparations.
Date: 29.04.2026 13:00-17:00
Lieu: École du Goût à Brandenbourg, 1B, Haaptstrooss
Prix: 45 €
Matériel:
Tablier et 20 boîtes alimentaires et 20 sachets Zip
Langue: L, D,F,E